
술은 많은 사람들이 즐기는 음료지만, 칼로리와 알코올 도수를 고려해 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 인기 있는 주류의 한 잔 기준 칼로리와 알코올 도수를 비교하고, 건강한 음주 방법을 소개합니다.1. 소주칼로리: 약 55kcal (50ml 기준)알코올 도수: 약 16.5%특징: 한국의 대표적인 증류주로, 높은 알코올 도수를 가지고 있습니다.2. 맥주칼로리: 약 95kcal (200ml 기준)알코올 도수: 약 4~5%특징: 상대적으로 낮은 알코올 도수로, 시원하게 즐기기 좋습니다.3. 막걸리칼로리: 약 54kcal (100ml 기준)알코올 도수: 약 6~8%특징: 전통 발효주로, 유산균과 비타민이 풍부합니다.4. 위스키칼로리: 약 145kcal (30ml 스트레이트 잔 기준)알코올 도수: 약..
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2024. 9. 20. 22:41